Corso Certificato per istruttori Animal Flow
Diventa un esperto del movimento e insegna una disciplina innovativa
Se ami il fitness, il movimento naturale e vuoi approfondire una disciplina che unisce forza, controllo e fluidità, il Corso per Istruttori di Animal Flow è la scelta giusta per te. Questo programma formativo ti insegnerà le basi di Animal Flow, un metodo di allenamento ispirato ai movimenti animali, progettato per migliorare forza, flessibilità e coordinazione.
Cosa imparerai?
• Le fondamenta di Animal Flow, con esercizi ispirati a yoga, ginnastica e arti marziali
• Tecniche per creare sequenze fluide e dinamiche, sfruttando la mobilità e il controllo del corpo
• Adattare gli esercizi a diversi livelli di fitness, per sessioni personalizzate e sicure
• Progressioni e modifiche per rendere l’allenamento accessibile a tutti
• Nozioni teoriche sulle metodologie di allenamento che supportano il movimento funzionale
Guidato da istruttori esperti, vivrai un’esperienza di apprendimento pratica e coinvolgente, acquisendo le competenze necessarie per condurre lezioni efficaci e aiutare i tuoi allievi a esprimere il massimo potenziale attraverso il movimento.
Preparati a trasformare la tua passione in una carriera stimolante e gratificante!
WORKSHOP ANIMAL FLOW – LIVELLO 1
Il Workshop Animal Flow Livello 1 è il punto di partenza ideale per chi vuole intraprendere il percorso di istruttore certificato. In questo workshop di due giorni, costruiremo insieme le basi fondamentali del movimento, concentrandoci sull’efficienza e la connessione con il proprio corpo.
Durante il workshop, apprenderai 30 movimenti suddivisi in sei componenti principali. Inizierai con le posizioni di base, per poi progredire gradualmente verso esercizi più complessi. L’obiettivo è quello di renderti più a tuo agio in quadrupedia e di migliorare la tua capacità di muoverti in modo fluido a terra.
Al termine del secondo giorno, sarai in grado di eseguire il Beast Flow, una sequenza che integra la maggior parte dei movimenti appresi. Questa sequenza diventerà la base per sviluppare una pratica creativa e personalizzata.
Certificazione:
- 1.1 CEU American Council on Exercise (ACE)
- 1.1 CEU National Academy of Sports Medicine (NASM)
- 11 CEU Athletics and Fitness Association of America (AFAA)
- 13 CEC International Sports Sciences Association (ISSA)
- 13 CPD United Arab Emirates Representatives
Per ottenere la certificazione finale, è necessario completare il test post-workshop.
Scegli la tua data e location e inizia il tuo percorso con Animal Flow!
WORKSHOP ANIMAL FLOW – LIVELLO 2
Il Workshop Animal Flow – Livello 2 è pensato per chi ha già acquisito le basi nel Livello 1 e vuole perfezionare la propria pratica. In questo corso avanzato, imparerai a eseguire movimenti più complessi e a combinare le tecniche apprese nel primo livello per creare sequenze di movimento fluide, con un maggiore grado di intensità e difficoltà.
Il workshop si concentrerà su come integrare i movimenti di Livello 1 con quelli di Livello 2, per ottenere una fluidità e potenza maggiore nei tuoi allenamenti. Approfondiremo come i movimenti avanzati influenzano le strutture del corpo, con un focus su dissipazione della forza, fluidità e leva. Inoltre, imparerai come trasmettere questi esercizi ai tuoi allievi e come creare un programma di allenamento progressivo, che include anche il bilanciamento sulle mani, introducendo nuovi livelli di sfida.
Certificazione:
- 1.1 CEU American Council on Exercise (ACE)
- 1.1 CEU National Academy of Sports Medicine (NASM)
- 11 CEU Athletics and Fitness Association of America (AFAA)
- 13 CEC International Sports Sciences Association (ISSA)
- 13 CPD United Arab Emirates Representatives
Per ottenere la certificazione finale, è necessario completare il test post-workshop.
Scegli la tua data e location e inizia il tuo percorso con Animal Flow!
ENTI DI CERTIFICAZIONE
