Diventa un Istruttore di Allenamento funzionale con TRX e Animal Flow
Smart Fitness Italia ti offre l’opportunità di ampliare le tue competenze professionali nel mondo del fitness funzionale con due metodologie di allenamento innovative: TRX e Animal Flow.
Durante i nostri corsi, acquisirai una conoscenza approfondita di questi due sistemi e imparerai a creare allenamenti efficaci e coinvolgenti per i tuoi clienti. Entrambi gli approcci sfruttano il movimento naturale del corpo per migliorare forza, stabilità, flessibilità e mobilità, offrendo un’esperienza di allenamento completa e dinamica.
TRX: Allenamento in Sospensione
Il TRX (Total Body Resistance Exercise) è un sistema di allenamento basato sull’uso di cinghie regolabili, che permette di sfruttare la gravità e il peso corporeo per eseguire esercizi funzionali. Durante il corso imparerai:
✔️ Come regolare correttamente le cinghie per diversi livelli di difficoltà
✔️ La selezione degli esercizi più adatti ai vari obiettivi di allenamento
✔️ La creazione di programmi personalizzati per ogni livello di fitness
Animal Flow: Il Potere del Movimento Naturale
L’Animal Flow è un metodo di allenamento a corpo libero ispirato a discipline come il calisthenics, lo yoga e le arti marziali. Attraverso movimenti fluidi e dinamici, questo sistema aiuta a sviluppare forza funzionale, mobilità e coordinazione. Durante il corso apprenderai:
✔️ Le sequenze e i movimenti base dell’Animal Flow
✔️ Come integrare le transizioni fluide per migliorare la performance fisica
✔️ L’applicazione pratica del metodo per creare sessioni di allenamento innovative
Certificazione e Opportunità Professionali
I nostri corsi offrono una certificazione ufficiale riconosciuta a livello internazionale, che ti permetterà di distinguerti come istruttore specializzato in TRX e Animal Flow. Oltre alla pratica sul campo, approfondirai concetti chiave di anatomia, biomeccanica e programmazione dell’allenamento, acquisendo competenze fondamentali per offrire ai tuoi clienti sessioni di allenamento efficaci e personalizzate.
Se vuoi differenziarti nel settore del fitness e offrire programmi di allenamento innovativi, questa è l’occasione perfetta per te. Unisciti a noi e trasforma la tua passione in una carriera di successo!
Perchè scegliere i nostri corsi per istruttori funzionali?
Corsi TRX e Animal Flow di I° e II° Livello e altre specializzazioni
Corsi TRX I° Livello
Ecco da dove iniziare a programmare la tua formazione.
La formazione TRX è la formazione professionale più apprezzata del settore, TRX Education utilizza un modello di allenamento basato sul movimento applicabile a qualsiasi livello, obiettivo e attrezzatura.
I corsi TRX sono tenuti da Master trainer qualificati e saranno diversi i tipi di corsi tra i quali i trainer potranno scegliere. Quelli considerati di I° Livello sono: STC (corso focalizzato solo su l’uso di TRX), FTC (corso sull’allenamento funzionale) e RIP (corso focalizzato solo sull’uso del TRX Rip)
Corsi TRX II° Livello
Se vuoi approfondire o specializzarti
Se vuoi scoprire e/o approfondire l’uso dei TRX in diversi ambiti e discipline. Scegli Uno dei corsi di specializzazzione TRX. I corsi TRX di II° Livello sono: GTC (approfondimento su come programmare una lezione funzionale di gruppo), TRX Yoga (come praticare Yoga in sospensione), TRX Medicine (come utilizzare il TRX nell’ambito della riabilitazione o allenamento di persone fragili o con patologie), TRX GTC Avanzato (approfondimento e ampliamento delle nozioni apprese nel STC e GTC)
Corsi Animal Flow I° e II° Livello
Stimola i sensi. Libera l’istinto. Ascolta il tuo.. Battito Animale!
I corsi Animal Flow è un innovativo approccio all’allenamento fisico che si ispira ai movimenti degli animali. È un sistema di esercizi funzionali che si basa su sequenze di movimenti fluidi e continui, che coinvolgono tutto il corpo. L’obiettivo principale di Animal Flow è promuovere la forza, la flessibilità, la stabilità e la mobilità in modo integrato. I corsi si suddividono in diverse fasi di apprendimento progressivo, dalle basi fino ad arrivare a sequenze di movimenti più complesse.
ENTI DI CERTIFICAZIONE
